Dieta recomandată pacienţilor care suferă de boala varicoasă

Legume utile și fructe în varicoză

Conținutul

    Dieta trebuie sa fie insotita de o hidratare corecta care ajuta la fluidizarea sangelui, la eliminarea toxinelor din corp si la preventia varicelor.

    Nuci În procesul de luare a măsurilor preventive și tratarea problemelor cu vasele de sânge și venele, împreună cu medicamente și manipulări fizice, ar trebui acordată o atenție specială nutriției. Aceasta este o problemă foarte importantă care trebuie studiată, deoarece există multe produse care sunt contraindicate pentru utilizare în problemele fluxului sanguin. Există, de asemenea, alimente care, dimpotrivă, trebuie consumate pentru a întări vasele de sânge, a îmbunătăți compoziția sângelui și a scăpa de boală.

    Alimente bogate in antioxidanti Antioxidantii previn deteriorarea peretilor arterelor si ai venelor. Actiunea antiinflamatorie pe care o determina antioxidantii ajuta la mentinerea vaselor de sange intr-o stare buna. Specialistii recomanda ca alimente bogate in antioxidanti: Uleiul de masline, avocado, dude, capsuni, zmeura, afine, morcovi, struguri, citrice, ceapa, usturoi, legume utile și fructe în varicoză, rosii.

    tratamentul apiterapiei venelor varicoase

    Fructe proaspete, fructe uscate stafide, cireselegume, verdeturi, cereale integrale. Grasimi polinesaturate Scaderea nivelului de colesterol si al trigliceridelor din sange determina o fluiditate mai buna a sangelui, scade din vascozitatea lui si actioneaza ca anticoagulant.

    • Grasimile sanatoase Pentru vene sanatoase ai nevoie si de grasimi bune.
    • În timpul sarcinii cum să tratați venele varicoase

    Ca alimente bogate in grasimi polinesaturate se recomanda: Uleiul din seminte de floarea soarelui, soia, porumb, nuci, migdale, peste. Consumul de alimente cu potasiu Aceste alimente ajuta la eliminarea surplusului de lichide si cauza și prevenirea varicoasă formarea de edeme.

    în prima etapă a varicelor

    Alimentele care contin potasiu: Zarzavaturi, legume, avocado, banane, cereale integrale, fructe uscate. Alimente care contin vitamina C Citricele, portocale, lamai, grapefruit. Alte fructe cu continut bogat de vitamina Legume utile și fructe în varicoză sunt papaya, coacaze, kiwi.

    Varicoza care legume sunt utile Carnea de pui e plină de hormoni de creştere, peştele de mercur, preparatele pe bază de cereale şi lactate conţin din belşug aditivi, conservanţi şi alte E-uri. Ne orientăm spre fructe şi legume de sezon, de la ţărani, sperând că ele sunt mai sănătoase. Dar nu!

    Dintre legume bogate in vitamina C se recomanda broccoli, conopida, rosiile, varza de Bruxelles. Consum de carne slaba Specialistii recomanda carnea slaba, cu putine grasimi, in special carnea de pasare.

    După cum puteți vedea din această listă, unele elemente sunt cealaltă parte a monedei, adică produse care sunt incluse în categoria recomandată cu o anumită atenționare. De exemplu, smântâna și smântâna conțin proteine, dar, împreună cu aceasta, au un conținut ridicat de grăsimi, de aceea se încadrează sub tabu. O persoană care urmează un tratament pentru varice trebuie să acorde atenție conținutului caloric al alimentelor. Mâncarea trebuie să corespundă nevoilor organismului și activității fizice.

    Ce alimente nu sunt recomandate bolnavilor de varice In cazul in care pacientul sufera deja de varice, nu se recomanda un consum ridicat de sare in alimentatia zilnica. Sodiul retine apa in organism si poate cauza edemele.

    există varicoză

    Alte alimente cu un continut ridicat de sodiu pe care pacientul cu varice trebuie sa le evite sunt: conservele, cartofii prajiti, sosurile, preparatele din carne salam, carnatipestele afumat, biscuitii. Se recomanda limitarea consumului de grasimi saturate precum smantana, unt, carnea rosie, costita. Dilatarea vaselor de sange poate fi prevenita prin limitarea consumului de alcool, tutun, ciocolata, precum si al alimentelor picante.

    Pentru o dieta echilibrata, se recomanda consumul unei varietati de alimente, de la fructe, legume pana la carnea slaba in grasimi. Autor: Anamaria Blanaru.

    • Acasă Dieta recomandată pacienţilor care suferă de boala varicoasă Iată câteva sfaturi privind dieta zilnică pentru diminuarea varicelor şi pentru scăderea riscului de dezvoltare a venelor varicoase: Consumul alimentelor care conţin fibre Constipaţia poate atrage după sine încordarea sau ţinerea respiraţiei, în timpul eliminării conţinutului intestinului gros, fapt care va avea drept efect crearea unei presiuni mari asupra venelor rectului inferior.
    • Relieful de la revizuirile varicose recenzii